התמקדות פנימה | מהי התמקדות | טיפול בהתמקדות | קורסים וסדנאות | מפרי עטי | משתתפים מספרים | אודות | צור קשר |

לוח אירועים - קורסים וסדנאות

מפגשי הכרות

הפעילות בהנחיית תאריך התחלה יום ושעה היכן מתקיים מחיר
סדנת התנסות בהתמקדות נגה מיבר 11/9/16 10:00-12:00 התמקדות פנימה
אלון 5 פרדס חנה

סדנאות

הפעילות בהנחיית תאריך התחלה יום ושעה היכן מתקיים מחיר
קורס התמקדות שנה א
20 מפגשים
נגה מיבר 6.11.16 ראשון בוקר
10:00-13:00
התמקדות פנימה
אלון 5 פרדס חנה
קורס הסמכה – שנה ב
20 מפגשים
נגה מיבר 30.10.16 ראשון
14:00-17:00
התמקדות פנימה
אלון 5 פרדס חנה
קונסטלציות משפחתיות – קורס מבוא
10 מפגשים
נגה מיבר 27.11.16
לפרטים
18:00-21:30 אלון 5 פרדס חנה


אני מאמינה שהדרך הטובה ביותר לדעת אם משהו הוא מתאים או לא היא להתנסות בו
המפגשים האישיים וסדנאות ההיכרות הם הזדמנות להיפגש ולהתנסות.
מפגש אישי להתנסות הוא בחצי מחיר. זה מאפשר לי לפגוש אתכם ומאפשר לכם לפגוש אותי באמצע הדרך ולבדוק איך זה מרגיש

קורס התמקדות – שנה א'

20 מפגשים ימי א 10:00 – 13:00

קורס ללימוד התמקדות מאפשר לרכוש את הטכניקה, להכיר את הפילוסופיה ולאמץ את הגישה המהפכנית והייחודית של התמקדות.
מטרת הקורס היא לרכוש מיומנות בתהליך כדי שנוכל להשתמש בו ללא צורך בסיוע חיצוני, כך שנוכל להתמקד עם עצמנו ועם אחרים.
בוגרי הקורס יוכלו להמשיך לתוכנית ההסמכה בשנה ב'
אני מאמינה שהמטרה היא שתהליך ההתמקדות יהיה חי בתוכנו, לכן חשוב לחוות אותו לעומק דרך הגוף והרגש אבל גם להבין אותו ולהכיר את
המאפיינים שלו דרך השכל, ך שהוא "ישב" טוב בכל החלקים שלנו והכל יוכל לעבוד בסנכרון ובהרמוניה. ההתנסות והתרגול הם לב ליבו של הלימוד, בלי החוויה האישית של אייך מרגישים כשנמצאים במרחב הפנימי, יהיה קשה להוביל את עצמנו לשם שוב ושוב באופן עצמאי.
לשם כך יש להרשות להכרה ולמודעות שלנו לתרגל את התנועה.
הטמעת הלימוד כולו תעבור דרך החוויה. הקורס כולו הוא מסע עמוק משמעותי ומשנה חיים אל תוך עצמינו
נתחיל לפתח מערכת יחסים פנימית של אמפתיה עם מה שנפגוש בתוכינו, ובעיקר, נרשה לתחושות פנימיות בגוף להיות אילו שמובילות את המסע,
בתהליך ובחיים.. תוך כדי הקורס נתנסה בהתמודדות עם סיטואציות שונות דרך תהליך התמקדות, נקשיב לעצמנו ולאחרים מבעד לעדשת הפרספקטיבה המיוחדת של
התמקדות ונבדוק הרבה פנימה איך זה מרגיש...

לפרטים נוספים

קורס הסמכה – שנה ב'

20 מפגשים ימי א 14:00- 17:00

הקורס מיועד למתמקדים בעלי מיומנות בסיסית בהתמקדות ולבוגרי שנה א'.
נעשיר את המיומנות שלנו בהתמקדות כשיטה טיפולית
במסגרת הקורס נשים דגש על לימוד טכניקת ההקשבה הייחודית של התמקדות, ניישם, נתרגל ונתמודד עם סיטואציות רבות המדמות מצבים של
אינטראקציה בין מטפל למטופל. נלמד טכניקות פשוטות שיסייעו לנו לקדם את התקשורת בינינו לבין המטופל ויקנו למטופל תחושה של בטחון כך שהוא יכול להתמסר לתהליך
המתחולל בתוכו. נלמד לשאול את המטופל את השאלות המתאימות כדי להוביל אותו להרפות ולגעת פנימה, ונלמד את הנוכחות המיוחדת של ההתמקדות
המאפשרת לתהליך לקרות מעצמו. נלמד לתמוך במטופל ולאפשר לתנועה הפנימית שלו לזרום כך שהוא מתמסר אליה ועדיין מרגיש מאוד בטוח.
נלמד להכיל את האחר ולהרשות למה שקורה לו להיכנס אלינו ועדיין להישאר במרכז הבטוח שלנו, כך שאנחנו לגמרי מחוברים לתהליך ועדיין לא
מאבדים את המקום שלנו בהחזקת המרחב התומך שמאפשר את התהליך.

קונסטלציות משפחתיות – קורס מבוא

10 מפגשים ימי א 18:00 – 21:30


" אי שם עמוק בתוך תוכנו
טמונים קולות וזיכרונות
מראות רבים שכבר שכחנו
ספרי פלאים ומנגינות.
כל זכרונות ימים ימימה
החלומות הראשונים
וכל מילה של אבא אמא
שנאמרה לפני שנים "
. ("חלומות שמורים/אהוד מנור)


"גופינו הינו מערכת שלמה של יחסים ואפשרויות שמהדהדים את ההיסטוריה, ההווה והעתיד שלנו ושל משפחתנו. הוא מכיל קונסטלציות מרובות
של יחסי גומלין בין דמויות וסיפורים שמקבלים ביטוי בחיינו היום" ישי גסטר, פסיכותרפיסט ומנחה קונסטלציות, תלמידו של הלינגר

נסיבות חיים ואירועים שקרו בעבר שלנו יכולים להשפיע עלינו ולעצב את אישיותנו והתנהגותנו, כשהופכים מודעים לאירוע שבו נוצרה טראומה או נרכש דפוס בעייתי, נפתחת אפשרות לשינוי. אבל יש דפוסים, נטיות, פחדים לא מובנים או מצבי תקיעות שקשה לנו לאתר מאיפה "ירשנו" אותם.

הם כאילו נוצרו מעצמם ללא סיבה ברורה. אנחנו סובלים מהם אבל לא מצליחים להשתחרר מהם. לעיתים רבות המקור נטוע בסיפור המשפחתי שלנו ובמשהו שקרה בהיסטוריה של הדורות הקודמים לנו, גם אם לא הכרנו אותם באופן ישיר.
  • התהליך הוא תהליך קבוצתי מרתק ומסקרן של גילוי וחשיפת המקורות למצב.
  • מעגלים שנשארו פתוחים מושלמים, רגשי אשמה מקבלים מקום, ואמפתיה כלפי מה שקרה ומי שנשאר במצוקה מופיעה.
  • הקונסטלציה מעניקה הזדמנות להבין את הדמויות ומה שחוו, למעשה במובנים רבים המטופל חווה שוב את הנושא שלו דרך הדמות או הסיפור ההיסטורי, אך הפעם הוא יכול לעשות משהו לגבי מה שקרה!
  • זהו תהליך חוויתי מרגש משחרר ומרפא.
  • הקבוצה משתתפת כולה במסע אל העבר של המטופל וכל משתתף מקבל אפשרות לקחת חלק בריפוי באופן פעיל. באופן קסום בדרך כלשהי, תוך כדי כך שהמשתתפים

מקבלים הזדמנות לשקף למטופל, פעמים רבות הסיפור מגיב אליהם חזרה ומהדהד גם אל נושאים שמעסיקים אותם בחיים האישיים.
ברט הלינר, פסיכותרפיסט ומטפל משפחתי גרמני, ייסד את הקונסטלציה אחרי שגילה שניתן לשחזר את ה"עץ המשפחתי" של הדפוס, לאתר את התקיעות ולעשות את השינוי הנדרש כך שזרימת החיים תמשיך באופן תקין וחיובי. הדבר דומה לצינור גינה שמוציא זרם מים חלש, כשמתחילים ללכת חזרה לאורכו מוצאים שבנקודה מסוימת הוא התעקם סביב מכשול, כשמשחררים אותו המים יכולים שוב לזרום בחופשיות בשיא אונם.

כשהדפוס צף ועולה מתוך הדינמיקה הקבוצתית סודות טראומות ונסיבות חיים זוכים בהכרה ובהשלמה. המטופל שהשתחרר סוף סוף ממה שכבל אותו קודם, חווה לעיתים קרובות שינויים חדשים שמופיעים בחייו "כאילו מעצמם". הפתעות וניסים קטנים הם מנת חלקם של מי שנחשף לקסם המיוחד של התהליך הקונסטלטיבי.

© כל הזכויות שמורות להתמקדות פנימה - נגה מיבר |